La historia detrás de El cambio que eliges

Durante años desarrollé mi carrera siguiendo el paso que se suponía que era para mí.

Puse el amor hacia los demás por encima del amor hacia mí misma y he dejado, más de una vez, que factores externos marcaran el rumbo de mi vida.

Hasta que entendí que nada florece si yo no florezco primero, y que eso no es egoísmo: es coherencia y amor propio.

Hace dos años decidí parar. Dejé espacio para escucharme a mí y me formé como Executive Coach en la Escuela Europea de Coaching, ampliando luego mi formación con una certificación en Wellness & Lifestyle Coaching por Harvard Medical School, porque para mí el cambio no es solo rendimiento, carrera o estrategia, también es bienestar.

A lo largo de todo este recorrido he tomado decisiones que cambiarían mi vida para siempre: rupturas con lugares, con personas, con empresas, conmigo misma, que me enseñaron que el cambio puede salvarte o puede perderte, que no todo movimiento es evolución y que muchas veces la diferencia no está en cambiarlo todo otra vez o no cambiar, sino en cómo decides.

En cómo das, pero también en cómo recibes.

Y ese “cómo” es hoy el centro de mi trabajo.

Mi metodología es el fruto de este recorrido profesional y personal.

Trabajo desde un triple enfoque: emoción, razón y acción.

Porque tomar buenas decisiones no depende solo de sentir. También depende de comprender, ordenar y actuar con claridad.

Porque cuando una decisión está alineada contigo, transforma ambas dimensiones.

Hoy soy la presencia que yo necesité entonces, el cambio que quiero ver en los demás, y estaré a tu lado para parar, escucharte y moverte con nitidez hacia el siguiente paso

… o hacia ese paso lateral que no queda tan bien en público, pero suele ser mucho más honesto.

Si estás en un momento de cambio y necesitas ordenar lo que te pasa antes de tomar una decisión importante, podemos empezar por una primera sesión informativa.